[最高學以致用法 讓學習發揮最大成果的輸出大全]樺澤紫苑mobi

作者介绍：

樺澤紫苑 Shion Kabasawa

精神科醫師 ，作家 。

1965年生於日本札幌 。1991年畢業於札幌醫科大學醫學院 。2004年赴芝加哥伊利諾大學留學三年 ，返國後成立「樺澤心理學研究所」 。

被譽為「日本最擅長經營網路的精神科醫師」 ，經常在社群網站 、電子報 、YouTube等媒體 ，透過淺顯易懂的方式 ，傳達精神醫學和心理學 、腦科學的知識 。擁有超過40萬人的網路人氣 。

熱愛閱讀 ，每個月閱讀20本以上的書 ，習慣持續30年以上 。曾以個人獨特的讀書術出版《高材生的讀書術》 ，在日本創下15萬冊銷售量 ，成為暢銷著作 。

其他還有《適當的緊張 ，可以發揮2倍的能力！》 、《最強腦科學時間術》等共28本著作 。

譯者簡介

賴郁婷

台大日研所畢 。曾任職出版社編輯 ，現為專職譯者 。熱愛從翻譯中學習認真生活 。

内容介绍：

你是否

●花了很多時間念書 ，卻老是背了又忘？

●學了有興趣的外國語言 ，面對外國人時卻一句也說不出來？

●看了很多同領域的相關書籍 ，卻還是一知半解 ，無法與人分享？

想要更有效地學習 ，應該讀更多書 ，聽更多演講？精神科醫生 、暢銷作家樺澤紫苑的答案是 ，錯 ，你需要更多的活用！

「我想更完整地表達自己的意見」

「我想加強自己在談判和業務上的能力」

「我想在工作或學習上 ，交出更漂亮的成績單」

想必應該很多人都有這種想法吧 。

事實上 ，即便透過大量閱讀或參加各種研習講座來做到「輸入」 ，但只要「輸出」的方法不對 ，就無法達到自我成長的目標 。

這是因為大腦構造的緣故 。

能交出成果的人 ，都很重視輸出

可以斷言的是 ，能夠持續交出成果的人 ，絕大多數都是重視輸出勝於輸入 。

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