《芬兰人的噩梦：另类芬兰社交指南》是由芬兰平面设计师卡罗利娜·科尔霍宁（Karoliina Korhonen）创作的漫画集 。这本书以简洁生动的线条描绘了芬兰日常生活中的“社恐”时刻 ，如与陌生人同乘电梯的尴尬 、在公交车上宁愿站着也不愿挨着陌生人坐下等场景 。这些漫画最初是科尔霍宁为外国朋友创作的 ，后来在社交网络上迅速走红 ，并集结出版 ，目前已被翻译成多种文字 。
书中主人公马蒂是一个典型的芬兰人 ，他低调内敛 ，喜欢安静 ，重视私人空间 。马蒂尽力做到“己所不欲 ，勿施于人”：尊重他人的空间 ，待人接物彬彬有礼 ，不希望用无聊的闲聊打扰别人 。然而 ，在现实生活中 ，他常常遭遇各种社交困境 。
这本书在豆瓣上获得了不少读者的好评 ，许多读者表示与漫画中的情节深有同感 ，认为这本书是“社恐患者”的精准写照 。此外 ，这本书还催生了一个新词“精芬” ，用来形容那些像芬兰人一样不爱社交 、极度注重个人空间的人 。
《芬兰人的噩梦》不仅反映了芬兰文化的特点 ，如重视个人空间和隐私 ，也触及了全球读者对社交焦虑的共鸣 。科尔霍宁通过这些漫画 ，展现了人们在社交场合中的内心挣扎和对外界侵扰的敏感 ，引起了广泛的共鸣和讨论 。
《芬兰人的噩梦：另类芬兰社交指南》作者简介 · · · · · ·
卡罗利娜·科尔霍宁(Karoliina Korhonen)
芬兰平面设计师 ，此书是她在Facebook的漫画集 ，以简笔画及少量配文描述了芬兰人的日常 。作者表示会持续更新 。
《芬兰人的噩梦：另类芬兰社交指南》目录 · · · · · ·
身为芬兰人
邻居
公共场所
购物
饮·食
社交
上班
芬兰人的白日梦
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