哪个时间管理类的书值得推荐?（【读书】《时间管理7堂课》）

文章目录：

1. 哪个时间管理类的书值得推荐?
2. 【读书】《时间管理7堂课》
3. 高效时间管理 ,职场工作者该学的4堂时间管理课!

一 、哪个时间管理类的书值得推荐?

《原创勿抄袭 ，侵权必究 ，脾气大》

第️1本 ，是我自己反复看 ，买了一本看破了又重新买 ，︎加上电子的无论微信读书 ，还是kindle版本都买了 ，做满各种笔记 。

甚至有在onenote软件上出题准备全文背诵的好书《博恩崔西时间管理课》 ，这本书真的不知道多少所谓效率达人 ，有悄咪咪抄上面方法 ，︎与其看他们的不如看原版了 。

第️2本 ，一日之际 ，︎这本今年也看挺久 ，最喜欢里面故事 ，简单易懂贴合生活 ，甚至让我想象未来我有小孩时候 ，上班之前我会怎么处理自己和小孩的需求等 。

包括也有夜猫子改变 ，成了晨型人 。

还有艺术家分享出差时候怎么保持早起和创作等等 。仿佛是一个长辈娓娓道来着自己的经验技巧 。

二 、【读书】《时间管理7堂课》

1 、时间是无法管理的 ，唯一能管的是自己

2 、很多人并非单位时间利用效率低 ，而是无法克制住自己的好奇心 ，被目标以外的事情分散了精力 。

3 、很多人被公认为时间管理高手 ，不如说是更有自律性的人 。

4 、大部分人不是工作效率低到不可接受 ，而是内心太纠结 ，什么都想要 ，反而花费了太多的时间在取舍 。

5 、取舍是一种能力 ，前提是你要经常做价值判断的训练 。

感悟：我们在看书的时候 ，经常是几本一起看的 ，如果不是主题阅读的话 ，其实这个是很不好的 。特别是新手 ，还是需要一本本去看 ，如果每一本都想看 ，就会给自己造成一个焦虑心理 ，就是多想看 ，都想快点看完 。这样的话 ，效果就会很不好 。所以我们还是要懂得取舍 ，在同一时间只看一本书 ，看完再去看下一本 。

6 、失败 ，不断失败 ，不断在失败中获得经验 ，加以改进 ，最终费尽千辛万苦才能搞定结果 ，这才是普通人的常态 。

感悟：时间管理 ，最让人头疼的是计划赶不上变化 。所以 ，最好的时间管理 ，并不是给自己安排的满满当当的 ，而是要做好接受突发情况的准备 。必须要把这个考虑进去 。然后才是你的工作安排 。当你做好了迎接突发事件 ，那么你就可以应对所有的事都不会乱 。如果突发事件占用了你原本计划的时间 ，你就会从其他时间空出来完成被打断的事 。

7 、要想做好时间管理 ，那就先要把精力管理做好 。如果一个人做什么总是没有精神 ，时间管理的再好 ，也是没有用的 。

三 、高效时间管理 ,职场工作者该学的4堂时间管理课!

主管们每天都会有相当多事情需要处理 ，像是确认各项专案进度 、与上司回报工作状况 ，还有花时间自我进修等等 ，在面对这么多事情需要处理的情况下 ，如何提升工作效率 ，是主管们都相当在意的事情 。

目前为三家公司CEO的Chocko Valliappa ，在《Inc.》杂志网站上指出四项主管提升工作效率可以做的事 ，让主管们在有限时间内 ，能够完成比其他人更多的事 ，带领团队缴出更亮眼的成绩单：

一 、节省会议时间

对于主管而言 ，开会是件相当痛苦的事 ，因为开会不但会占去很多时间 ，且会让主管中断正在进行的工作 。透过以下三个方式可以节省会议的时间 ，让主管可以用高效率完成会议 ，增加处理其他重要事务的时间：

1.会前设定明确的会议时程：

透过让与会者清楚知道开会的流程及内容 ，可以让与会者更快速地进入会议的主题 ，有助于加速会议的进行 。

2.会议中定期确认时间：

很多时候会议时间会冗长的原因 ，在于大家讨论的主题失焦 。透过定期确认时间 ，可以让大家了解花在讨论同一个主题的时间有多少？是不是讨论太久了？借此让他们适时把讨论的主题拉回来 ，并聚焦于真正需要讨论的事物上面 。

3.会议结束前 ，告诉下一步大家需要做的事：

有时候因为会议中讨论的主题过多或时间过长 ，结束后会让人不清楚究竟这个会议的主轴是什么 ，主管若透过会议结束前的小总结 ，将大家在会议中讨论出来的结果 ，化为大家应该做的下一步 ，可以让这个会议的效果发挥到最大 ，也避免之后得要再次开会或是重复询问的情况发生

二 、适当的分配工作给部属

主管每天要处理相当多的事情 ，但其中有些可以试着分配给部属做 ，虽然部属可能不会一次就把被分配的工作做到完美 ，但透过这样的训练 ，不但可以提升部属的工作能力 ，对于主管而言 ，也可以减少花在并非只有主管才能做的事情上 。对于主管而言 ，要提升自己工作的价值 ，必须要「做只有主管才能做的事」而不属于这样性质的工作 ，就可以试着找适合的部属帮忙 ，借此可以让团队的价值更加提升 。

三 、一次专注在一件事

对于主管而言 ，同时要监控多项专案是件难以避免的事 ，但也因为这样 ，有时会发生在开A会时 ，却想着B专案的内容 。但Valliappa认为 ，这是相当没有效率的行为 。Valliappa以自己为例：「我手上有两个相当不同的专案 ，一个是关于教育 ，一个是关于高科技 。为了避免发生两个专案相冲突的状况 ，我会刻意将两个讨论的时间分开 ，一个在早上 ，一个在下午 ，可以避免思绪上的难以转换 。」透过时间的安排 ，让自己一次可以专注在一件事 ，可以提升主管工作的效率 。

四 、跟随生理时钟

每个人都有适合自己的工作时间 ，透过跟随自己的生理时间分配工作 ，能够提升工作效率 。

举例来说 ，有些人在早上精神会特别好 ，对于这样的人而言 ，早上就尽量安排一些需要动脑思考的工作 ，会议或是行政事务就尽量避免这个时段；而当精神比较没有那么好的时候 ，可以多处理一些文书或是比较制式化的工作；若真的精神不济时 ，试着阖眼小憩一会 ，根据国际睡眠基金会（National Sleep Foundation）的报导指出 ，20到30分钟的午睡 ，能够提升工作效率以及减少失误 。

透过跟随自己的生理时钟 ，可以让主管的工作效率更为提升 ，有更多时间可以做其他事并提升工作上的表现 。

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