![《菌群大脑》]戴维·珀尔马特 PDF电子书 网盘免费下载](https://www.gpdf.net/wp-content/uploads/2020/09/jqdn.jpg)
作者介绍:
戴维・珀尔马特(DavidPerlmutter) ,医学博士 ,执业神经科医生 ,美国营养学会成员 。
在营养对神经病症的影响这个研究领域 ,珀尔马特博士是世界公认的权威 。他曾获多项奖章 ,包括迈阿密大学医学院颁发的朗特里研究奖 、美国营养学会颁发的年度人道主义奖 ,以及因他在神经退行性疾病领域的开创性研究而荣获的莱纳斯·鲍林奖 。他创办了佛罗里达珀尔马特健康中心和珀尔马特脑部研究基金会 。他的文章广泛地出现在医学出版物中 ,而且他经常在世界各地举办讲座 。他是《奥兹医生秀》医学顾问团的成员 ,还在美国多个全国性电台和电视节目中登场 ,其中包括美国有线电视新闻网(CNN)和福克斯新闻频道的《20/20》《今日》《早安美国》以及《早间秀》 。
他是多部畅销书的作者 ,作品全球销量过百万 ,改变了很多人的健康乃至生活 。其中最畅销的作品就是“谷物大脑三部曲” 。其中《谷物大脑》甫一出版即跃上《纽约时报》图书销售排行榜以及美国亚马逊健康类排行榜第一名 ,并长年占据美国亚马逊畅销榜前列 。
内容介绍:
21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄!它们维护着大脑及整体身心健康 ,重要程度等同于心 、肺 、大脑!环境 、食物 、压力三大恶势力 ,让你的肠道菌群失衡 ,从而患上过敏 、哮喘 、疲劳 、疼痛 、抑郁 、肥胖 、癌症 、糖尿病 、痴呆……养成六个习惯 、执行七天计划 ,几周内就能改善肠道菌群 ,从而改善大脑和整体健康!作者提供全面实用的指导方针 ,来改善你的肠道 、大脑乃至整体健康 。本书提供的新知识几乎有助于改善所有退行性或炎症性疾病 ,包括:● 记忆问题和注意力差● 极端月经和更年期症状● 过敏和食物过敏● 慢性疲劳● 自闭症● 心境障碍(包括抑郁和焦虑)● 哮喘● 糖尿病以及渴望糖和碳水化合物● 慢性便秘或腹泻● 肠道疾病●失眠●慢性酵母问题●超重和肥胖●动脉粥样硬化●疼痛的关节炎症和关节炎●皮肤问题(如痤疮和湿疹)●Tourette综合征●口臭 、牙龈疾病和牙齿问题●经常感冒或感染●血压高以及更多……
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