[中华擒拿术]吴忠农_扫描版_pdf电子书_网盘免费下载

作者介绍：

擒拿 ，中国拳术之一 ，其特点是不用兵器 ，只采用各种徒手格斗的手法 ，利用人体关节 、穴道和要害部位的弱点 ，使对方身体局部产生剧痛而束手就擒 ，擒拿是从国术技击中演变而来 ，从广义上说是少林武术的一个小分支 ，因为少林武术中很早就有一种叫做"缠丝擒拿手"的功夫 ，有72路擒拿手和32路小擒拿等等 ，所以说少林武术产生时就有了擒拿术 。

内容介绍：

第一章 擒拿术基本知识

第二章 擒拿基本功的传统训练法

第三章 女子防卫擒拿术

第四章 擒拿术和解破法

第五章 擒拿对练套路

附:人体各部位名称图



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